Łokieć tenisisty

Definicja

Łokieć tenisisty (zapalenie nadkłykcia) to choroba ścięgien wokół łokcia. Objawia się silnym bólem uciskowym po zewnętrznej stronie łokcia.

Przyczyna

Podobnie jak zapalenie ścięgna rzepki, jest ono spowodowane przeciążeniem ścięgna. Choroba ta dotyka jednak nie tylko sportowców, takich jak tenisiści, golfiści, wioślarze czy siatkarze, ale równie często występuje u osób, które stale powtarzają te same ruchy w swojej pracy, takich jak rzemieślnicy, muzycy czy osoby wykonujące pracę biurową.

Leczenie

• Jumperband pod ładunkiem
• Trening siłowy i rozciąganie
  
• Leczenie fizyczne (zimno, ciepło, elektryczność)
  
• Fizjoterapia